Receita Lammas - Suco de Uva Verde com Hortelã, Limão e Sementes de Funcho

🍇

Suco de Uva Verde

com Hortelã, Limão e Sementes de Funcho

🌿

🌞 Bebida refrescante, herbal e solar — perfeita para o calor do final do verão europeu e para a energia dourada de Lammas

Tempo total de preparo
10 minutos Tempo de preparo final 5 minutos Preparação prévia 5 minutos Rende 3 a 4 copos Sabbath
Lammas

📜 Ingredientes

  • 🍇 2 xícaras de uva verde sem sementes: prosperidade, abundância e fruto solar das primeiras colheitas
  • 🌿 6–8 folhas de hortelã fresca: frescor, vitalidade e renovação energética
  • 🍋 Suco de 1 limão: purificação, clareza e despertar
  • ✨ 1 colher de chá de sementes de funcho: proteção, boa fortuna e alinhamento com o ritmo da colheita
  • 💧 2 xícaras de água gelada: fluidez, movimento e integração
  • 🍯 Mel a gosto (opcional): doçura solar e energia de Lammas

🔁 Substituições mágickas:

  • 🌱 Hortelã pode ser trocada por manjericão para uma energia mais protetiva.
  • 🍋 Use lima-da-pérsia para um sabor mais suave.
  • 🍇 Substitua uva verde por uva rosada para um suco mais doce e caloroso.

🔧 Modo de Preparo

Bata no liquidificador as uvas, a água, o limão, a hortelã e as sementes de funcho. Coe se desejar uma textura mais suave — ou sirva integral para um suco mais nutritivo. Adoce com mel, se quiser, misturando delicadamente. Sirva bem gelado, de preferência em copos transparentes para valorizar o brilho verde da bebida.

🔮 Durante a finalização, podes dizer

“Que esta bebida verde e viva traga frescor ao meu corpo, clareza à minha mente e força luminosa das colheitas de Lammas.”

Aproxime as mãos do copo e visualize um brilho amarelo-esverdeado se expandindo, como o sol atravessando vinhas férteis.

🍽️ Ao servir

“Que este gole traga leveza, clareza e boa fortuna, como a bênção dourada das primeiras colheitas.”

🛠️ Dicas práticas

  • ❄️ Use uvas previamente congeladas para um suco ainda mais refrescante.
  • 🌿 Adicione mais hortelã se quiser uma nota mais herbal.
  • 🍋 Para um toque extra solar, finalize com raspas de limão.

🍇


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